Most kapaszkodjanak meg: a publikációban az áll, hogy a napi 8 csésze kávé sem káros. Korábban úgy tudtuk, hogy a kávé magas vérnyomást okozhat, de az új tanulmány szerint ezt semmi sem támasztja alá, a kávéfogyasztók akár 10 évvel is tovább élhetnek mi t koffeinmentes társaik. A JAMA Internal Medicine cikke szerint a kávé csökkenti a szívelégtelenség, a cukorbetegség, a májelégtelenség, a demencia és bizonyos típusú rákok kialakulásának kockázatát.

Fotó: Pixabay