Sose késő változtatni – ez a jelmondata a kanadai Joan MacDonaldnak, aki 70 éves korában döntött úgy, hogy egészségesen szeretne élni.

Joan gyakorlatilag egész addigi életét felrúgva változtatott szokásain, egészségesen kezdett étkezni, beiratkozott jógára, és 3 év alatt 50 kilót fogyott önsanyargatás nélkül.

A most 73 éves hölgy saját Instagram oldalt működtet, ahol tanácsokkal látja el követőit, és mint mondja, boldogabb, és kiegyensúlyozottabb mint valaha. A változtatást egyébként lányának, Michelle-nek köszönheti, ő volt az, aki rávette édesanyját, hogy kezdjen el egészségesen élni.

Joan MacDonald közösségi oldalát ITT tekintheti meg!

2021.10.28. 15:39

Az R.E.M. dobosa 24 éve hagyta ott a zenekart, hogy farmernek álljon

2021.10.28. 11:47

Kormányinfó: előírhatja a covid elleni oltást a munkaadó

2021.10.28. 11:20

Jubileumi albumot és gördeszkát is piacra dob Ozzy Osbourne

2021.10.28. 09:39

Így szól a „Black Magic Woman”, amikor a Lassúkezű játssza

2021.10.28. 08:02

Mától tovább tartanak nyitva a temetők Budapesten

2021.10.27. 17:12

Maszk viselését ajánlja a közösségi közlekedés használatakor a BKK

2021.10.27. 14:05

Elton John visszavonul, hogy a családjával lehessen

2021.10.27. 12:03

Az "Under Pressure" 40 éves lett

2021.10.27. 09:37

Közeledik a mindenszentek és halottak napja - a rendőrség kiemelt figyelmet fordít a temetőkbe látogatók biztonságára

2021.10.26. 14:38

Orosz állampolgár lett a Vad angyal

További hírek

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Dénes Tamás

Leirer Timi

B. Tóth László

Dévényi Tibor

Abaházi Csaba

Vágó Piros

Vas Maya

Lovász László

Bochkor Gábor

Jurásek Balázs

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő