Sose késő változtatni – ez a jelmondata a kanadai Joan MacDonaldnak, aki 70 éves korában döntött úgy, hogy egészségesen szeretne élni.

Joan gyakorlatilag egész addigi életét felrúgva változtatott szokásain, egészségesen kezdett étkezni, beiratkozott jógára, és 3 év alatt 50 kilót fogyott önsanyargatás nélkül.

A most 73 éves hölgy saját Instagram oldalt működtet, ahol tanácsokkal látja el követőit, és mint mondja, boldogabb, és kiegyensúlyozottabb mint valaha. A változtatást egyébként lányának, Michelle-nek köszönheti, ő volt az, aki rávette édesanyját, hogy kezdjen el egészségesen élni.

Joan MacDonald közösségi oldalát ITT tekintheti meg!

2021.10.15. 15:34

Újra itt a "Let It Be" - fantasztikus újrakiadással jelenik meg a The Beatles utolsó stúdióalbuma

2021.10.15. 13:16

Öreg-tavi halászfesztivál lesz holnap Tatán

2021.10.15. 11:29

Ma van a kézmosás világnapja!

2021.10.15. 09:24

A Genfi Nemzetközi Filmfesztiválon lesz A besúgó című magyar sorozat világpremierje

2021.10.15. 08:07

A WHO posztumusz díjjal tisztelgett Henrietta Lacks, a modern orvostudomány "anyja" előtt

2021.10.14. 17:12

Levette a Brown Sugart turnéja dallistájáról a Rolling Stones

2021.10.14. 13:29

Micimackó, az örök medvebocs 95 éves!

2021.10.14. 11:44

Több mint 10 centiméter hó hullott a Bükkben

2021.10.14. 11:25

Ma van a desszert napja!

2021.10.14. 09:31

Megérkezett Bryan Adams új dala

További hírek

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Dénes Tamás

Leirer Timi

B. Tóth László

Dévényi Tibor

Abaházi Csaba

Vágó Piros

Vas Maya

Lovász László

Bochkor Gábor

Jurásek Balázs

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő